Programme corporatif avec immersion thermale

Permettez à vos équipes et collègues d’atteindre une efficacité optimale grâce au développement de leur concentration et aptitudes à la gestion du stress.

L’expérience immersion thermale s’allie à la pleine conscience dans une offre adaptée au développement des ressources les plus précieuses de votre organisation : vos employés et leaders.

Dans une ambiance magnifique où la nature nous ouvre les portes d’un calme exceptionnel, l’expérience pleine conscience au spa Eastman est l’immersion de choix pour l’organisation qui souhaite de la connexion à la nature.

Le programme mise sur le développement personnel des participants, dans leur contexte professionnel. Ainsi, selon leur réalité, les ponts vers les enjeux de la conciliation travail-famille, par exemple, feront parti des enseignements.

L’horaire type de l’immersion se déroule comme suit :

  • Accueil de votre groupe
  • Introduction sur la pleine conscience
  • Atelier thématique
  • Dîner
  • Marche méditative en nature
  • Poursuite de l’atelier
  • Rétroaction et plan d’action personnel
  • Expérience thermale

Afin de répondre adéquatement à vos besoins et enjeux d’entreprise, plusieurs thèmes d’ateliers vous sont offerts. Il est également possible de développer des ateliers sur mesure.

Réduction du stress par la pleine conscience

Cet atelier initiatique vous permet de comprendre l’origine du stress, mais surtout, d’être outillé afin d’améliorer votre flexibilité et aptitude de résistance au stress.

Gratitude

La pratique de la gratitude est un puissant atout pour toute organisation qui désire créer une culture positive, efficace et engagée. Cet atelier vous introduira au monde de la gratitude, à l’aide d’outils et de pratiques bénéfiques à intégrer dans votre quotidien et environnement professionnel.

L’essentiel

Cet atelier place la pleine conscience au cœur de vos ressources afin de quitter le mode du pilote automatique et le mode urgence pour revenir à l’essentiel. Vous serez ainsi outillés pour mieux accueillir les pensées, émotions et distractions afin de préserver votre énergie, mieux gérer vos priorités et d’êtres porteurs d’actions qui font du sens.

Pleine conscience corporatif |Tania Boucher - Leadership conscient|

Synergie

Les équipes efficaces, créatives et mobilisées possèdent une clé commune qui leur permettent de déplacer des montagnes : la connexion. Dans cet atelier, vous serez en mesure de développer la connexion au cœur de la synergie d’équipe et des relations authentiques dans votre milieu professionnel.

Leadership conscient (offert sur 2 jours)

Cet atelier s’adresse particulièrement aux gestionnaires ou tout autre professionnel en position de leadership. Chacun des participants aura préalablement fait son profil de leader grâce à l’outil psychométrique du profil Nova. Les participants seront outillés à mieux se connaître en tant que leader ainsi qu’à déployer leur potentiel de leadership grâce à la pleine conscience.

Joignez ces organisations visionnaires qui ont choisi de miser sur le souci du bien-être de ses employés. Faites de la pleine conscience l’outil phare afin de révolutionner vos pratiques de gestion en permettant à vos gestionnaires et équipes que leurs actions soient porteuses de sens. 

Contactez-moi

Tania Boucher Leadership conscientQui suis-je, pour vous aider?

Je m’appelle Tania Boucher et, depuis dix ans, la méditation fait partie de mon quotidien. Depuis 5 ans déjà, elle est au cœur de ma vie professionnelle, via différentes offres de services. Conseillère en ressources humaines de formation, j’allie maintenant ces deux passions afin d’aider les organisations et les leaders à intégrer la pleine conscience au quotidien.

Mon but : Vous permettre d’intégrer les enseignements du leadership conscient dans votre culture d’entreprise afin de mettre la connexion au centre de vos actions et décisions.

Connue pour mon approche simple et mes enseignements vulgarisés, j’aborde tous les aspects de la pleine conscience en vue de vivre une vie professionnelle remplie de sens.

C’est donc pour vous y aider que j’ai créé le programme immersif Pleine conscience en nature.